为“心”赋能 暖“心”护航||bat365正版唯一官网开展2022级新生心理委员培训讲座

为深入贯彻落实bat365正版唯一官网相关政策，保护河科学子的身心健康，为护航党的二十大贡献力量，10月18日晚上7点30分，bat365正版唯一官网于第一食堂三楼报告厅开展2022级新生心理委员培训讲座。本次培训讲座特邀贺阳教育集团心理健康咨询中心李艳红老师为全校同学授课。出席本次培训讲座的领导有贺阳教育集团心理健康教育中心主任李丛戎同志，学工处处长倪岩同志，副处长刘江浩同志，学工处心理咨询室李艳红老师和孙丽娜老师，讲座由校团委书记、学工处副处长张艳海主持。我校1000余名学生参加此次讲座。

本次讲座由贺阳集团心理健康咨询中心李艳红担任主讲人，用亲切、温和、幽默的讲演方式给河科学子带来了一场心理健康讲座。

讲座伊始，李老师提问：当我们为别人鼓掌的时候，第一个听到掌声的人是谁呢?当我们向别人微笑谁先感受到呢？答案是自己。乐于为别人鼓掌喝彩，也是一种修养。生活中需要掌声，掌声是失败时的鼓励，拼搏时的动力，成功时的肯定。为别人鼓掌喝彩也许只是你一次举手之劳，但却能带给别人巨大的能量。接着，李老师从现实困难情境中、日常行为表现中、心理疾病表现中、精准排查中四个方面详细讲述了心理委员识别心理危机的方法，倡导大家科学调整认知、积极自我调适。

随后，李老师从中医角度给大家讲了助人为乐。助人为乐是快乐之本，在帮助患者解除病痛折磨的同时也通过大量的病历和反馈提高了自己的专业素养。当看到自身所学帮助别人解决了痛苦，那种幸福感是其他物质层面的东西无法取代的。在整场讲座的过程中，同学们认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。

讲座最后李老师讲述了当身边同学有困难的时候，如何用自己方式表达对有困难同学的关心陪伴，发现有同学需要时如何提供合适的帮助等方面进行了讲解，并且告诉心理委员就算在帮助有心理疾病同学的过程中也要以平等的心理态度去积极地提供帮助，点亮他人的同时也在点亮世界。

本次心理委员培训讲座的开展让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药，让同学们知道什么是健康和不健康的心理学，同时有利于智力与个性的和谐发展，心理健康对于促进的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对于bat365正版唯一官网培养人才为实现中国梦具有重要意义。